PRZEPISY

Naleśniki z mąki kasztanowej

Składniki:- 200g mąki kasztanowej- 2 jajka- mleko kokosowe- pół szklanki wody- olej kokosowy Dodatki:- ser twarogowy tłusty lub półtłusty- ksylitol ...
Czytaj Dalej

Babeczki cynamonowo-jabłkowe

Składniki: 2 jabłka 85g miękkiego masła 2 łyżki calvadosu 4 jajka 2 szczypty soli 3 łyżki erytrytolu 200g mąki migdałowej ...
Czytaj Dalej

Zapiekanka jajeczna ze szpinakiem

ZAPIEKANKA JAJECZNA ZE SZPINAKIEM (wystarczy dla 4 osób) : Na średnią (24cm x 24cm) blaszkę dajemy: - 200g szpinaku, - ...
Czytaj Dalej

Ciasto z czerwonej fasoli z suszoną śliwką i malinami

Składniki: - 250g czerwonej fasoli (może być z puszki) - 2 jajka - filiżanka espresso - łyżka oleju kokosowego - ...
Czytaj Dalej

Rafaello

Składniki: -100 g wiórek kokosowych -ok 6 łyżek mąki kokosowej -7-10 łyżek mleka kokosowego - migdały - opcjonalnie ksylitol lub ...
Czytaj Dalej

Batonik musli

Składniki: 100g masła orzechowego (ja użyłem masła z nerkowców) 2 łyżki miodu (u mnie 1 łyżka miodu z pasieki, 1 ...
Czytaj Dalej